Yoga For Kids

Each pose and is illustrated, Yoga For Kids helps relaxing, fitness, focusing, and developing children's autonomy.

This yoga course is specifically designed for kids. As parents, yoga is a good gift you can give to your children: poses here promote physical strength because kids learn to use all of their muscles in new ways. Whether a pose is done standing, sitting, or lying down, each one can challenge various muscle groups while helping a child become aware of his body and how it efficiently functions.

Kids Yoga Training app provides a safe environment for kids to learn popular fitness routines, builds confidence, and can be done anytime, day or night, rain or shine. Healthy, physically active kids also are more likely to be academically motivated, alert, and successful. And physical competence builds self-esteem at every age. Give a child you love a gift that will promote success in every area of their life now and in the future.

BENEFITS OF DAILY YOGA

- Helps you keep your cool

- You’re happier

- Yoga for Energy Improvement

- Calming Your Mind

- Improves posture and strengthens back

- Confidence booster

- Improve Your Flexibility

- Yoga for Better Sleep

- Yoga for Body Toning

- Yoga for Great Legs

- Fitness and health

- You sleep better

- Weight Loss

- Yoga for a Strong Back

and more...

FEATURES OF YOGA FOR KIDS :

- Support all Screens

- Free and Simple

- Many Yoga Poses

- Yoga at beginner, intermediate, and advanced levels

- Alternative bodyweight exercises are provided with any activity that requires a piece of equipment or machine.

- Animated demonstrations with detailed descriptions and freeze frames

- For exercises that use equipment, you are provided with alternatives that use just the body, not requiring any equipment.

We hope that it is useful for improve your children's health and fitness.

HealthCare Center

แต่ละก่อให้เกิดและจะมีภาพประกอบ, โยคะสำหรับเด็กจะช่วยให้ผ่อนคลาย, ฟิตเนส, มุ่งเน้นและการพัฒนาความเป็นอิสระของเด็ก

หลักสูตรโยคะนี้ถูกออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเด็ก ขณะที่พ่อแม่โยคะเป็นของขวัญที่ดีที่คุณสามารถมอบให้กับบุตรหลานของคุณ: ที่นี่ poses ส่งเสริมความแข็งแรงทางกายภาพเนื่องจากเด็กเรียนรู้ที่จะใช้ทั้งหมดของกล้ามเนื้อของพวกเขาในรูปแบบใหม่ ไม่ว่าจะเป็นท่าจะทำยืนนั่งหรือนอนลงแต่ละคนสามารถท้าทายกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆในขณะที่ช่วยให้เด็กตระหนักถึงร่างกายของเขาและวิธีการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แอปเด็กโยคะการฝึกอบรมมีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเด็กที่จะเรียนรู้ขั้นตอนการออกกำลังกายที่นิยมสร้างความเชื่อมั่นและสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลากลางวันหรือกลางคืนฝนหรือเงา สุขภาพเด็กเคลื่อนไหวร่างกายนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะได้รับการกระตุ้นในด้านวิชาการ, การแจ้งเตือนและประสบความสำเร็จ และความสามารถทางกายภาพสร้างความนับถือตนเองในทุกยุคทุกสมัย ช่วยให้ลูกคุณรักของขวัญที่จะส่งเสริมความสำเร็จในพื้นที่ของชีวิตของพวกเขาทุกคนในขณะนี้และในอนาคต

ประโยชน์ของการฝึกโยคะทุกวัน

- ช่วยให้คุณเก็บความเย็นของคุณ

- คุณมีความสุข

- โยคะเพื่อการพัฒนาพลังงาน

- สงบใจของคุณ

- ปรับปรุงและเสริมสร้างท่ากลับ

- สนับสนุนความเชื่อมั่น

- ปรับปรุงความยืดหยุ่นของคุณ

- โยคะสำหรับนอนหลับดีขึ้น

- โยคะสำหรับผิวกายโทน

- โยคะสำหรับขาที่ดี

- ห้องออกกำลังกายและสุขภาพ

- คุณนอนหลับดีขึ้น

- ลดน้ำหนัก

- โยคะสำหรับกลับแข็งแกร่ง

และอื่น ๆ...

คุณสมบัติของโยคะสำหรับเด็ก:

- การสนับสนุนทุกหน้าจอ

- ฟรีและง่าย

- โพสท่าโยคะหลายคน

- โยคะที่เริ่มต้น, กลางและระดับสูง

- การออกกำลังกายน้ำหนักทางเลือกที่มีให้กับกิจกรรมใด ๆ ที่ต้องใช้ชิ้นส่วนของอุปกรณ์หรือเครื่องจักร

- การสาธิตการเคลื่อนไหวที่มีคำอธิบายรายละเอียดและแช่แข็งกรอบ

- สำหรับการออกกำลังกายที่ใช้อุปกรณ์ที่คุณมีให้กับทางเลือกที่ใช้เพียงร่างกายไม่ต้องอุปกรณ์ใด ๆ

เราหวังว่ามันจะเป็นประโยชน์สำหรับการปรับปรุงสุขภาพของเด็กและการออกกำลังกาย

ศูนย์ดูแลสุขภาพ